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温情五月,用心感恩——三门村“畅身心,答母恩”母亲节瑜伽减压活动

2022-05-09  来自: 惠州市惠民社会工作服务中心 浏览次数:39

暖暖的夏风轻抚,阳光普照着五月,又是一年母亲节来临,为感恩妈妈们的辛劳与付出,给妈妈们提供一个放松减压、交流的平台,57日上午,民政项目三门社工站联合三门村妇联开展了三门村“畅身心,答母恩”母亲节瑜伽减压活动。

惠民社工随着社会发展,生活、工作节奏的加快,妈妈们承担的压力越来越大,“瑜伽”速来有减压养心、舒畅全身的功效,借着母亲节到来之际,社工邀请来自三门村壹方瑜伽的方老师来带领妈妈们一起释放身心,享受宁静时刻,度过一个与众不同又有意义的节日.

惠民社工参加本次活动的有三门村本村以及大亚湾审计局工会的美妈们,大家虽然生活环境有所差异,但因为共同的身份“母亲”一下拉近了彼此的距离。在瑜伽减压放松身体后,社工又通过“心情写字板”等心理减压小游戏与大家进行了“心灵茶话会”,给妈妈们搭建良好的沟通平台,从家庭、工作、社会   交往等多个层面进行交流,用倾诉释放压力,用夸奖获得支持。

惠民社工 此次母亲节活动共14位妈妈参与,通过瑜伽、心灵茶话会的方式给妈妈们更多关注与关怀,感恩母亲的伟大,促进同辈和谐交流,展现了新时代女性们积极向上的风貌


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